石家庄裕华警方：凝聚“心”力量，赋能齐冲刺

纵览客户端讯（通讯员孙伟杰）为深入推进实战大练兵活动走深走实，进一步关爱一线民辅警心理健康，舒缓一线民辅警工作生活压力，切实让爱警暖警、从优待警举措落实落地，12月11日，裕华公安分局方兴派出所组织开展了心理健康辅导，为基层一线民辅警减压赋能。

此次活动，以“放松情绪、激发活力”为宗旨，三级心理咨询师、民警张洪雨首先与现场民辅警进行互动交流，从身边案例娓娓道来，将心理学知识和公安工作有机结合，用实际生活中的案例阐释多种自我状态及压力的表现形式，进行了压力测试，深入浅出地揭示了压力容易导致的身心疾病以及应对压力的方式方法，帮助民辅警正确认知自我，合理疏导情绪，引导民警打开心门、放松心情，加深了大家对自身的了解，引发大家对心理健康知识重要性的思考和感悟。

通过此次心理疏导活动，进一步凝聚警心士气、激发队伍活力，同时也引导民辅警充分了解自身心理状况，学会排除负面情绪，在繁忙的工作中自我调适、自我解压，以更良好的精神状态、乐观的心态全身心地投入各项公安工作中，为维护社会治安大局持续稳定作出积极贡献。