“小时段”练兵养武 练就过硬公安铁军

纵览客户端讯（燕赵都市报纵览新闻许丽萍 实习生余欣坦 通讯员路濛、杨超）7月18日下班后，在辖区一学校的操场上，邯邰派出所的民辅警正在火热训练，50米短跑冲刺、2000米长跑，民辅警们热血酣畅、大汗淋漓。近期，新乐市公安局邯邰派出所组织民辅警利用下班后一小时的时间开展体能训练，强身健体提升队伍“战斗力”，真操实练振奋警员“精气神儿”。

为确保训练实效，邯邰派出所制定了周详的训练计划，根据所里的工作情况，每周选择一两天，组织开展一小时的体能训练。同时，考虑到民辅警不同的身体素质以及年龄差别，邯邰派出所灵活安排了1000米长跑、1500米耐力测试、百米冲刺、4×10折返冲刺、立定跳远、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、原地起跳摸高等项目，因人而异、因人施训，“随时、随地、随人、随事”开展训练，在确保安全的前提下，锻炼体魄、强健体能，全面激发斗志，更好服务实战。

“我们将常态化开展体能训练，不断提升全所民辅警的身体素质，努力锻造过硬公安队伍，让所里的民辅警都能保持强健的体魄和饱满的工作活力。”所长杨超说。