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从臃肿、笨重的身材变身鲜活、年轻的状态，她用均衡健康的科学饮食加上一点点的运动，轻松完成塑形。从内而外焕新，她只用了87天。初尝健康新体验的她并未因此止步，而是将这份小确幸带给了家人、朋友以及无数身边的陌生人。时间的积淀让她有了新的身份，现在的她既是专业营养顾问，也是受人追捧的塑形教练，焕新后自信的笑容也让她更具魅力。
传递健康知识、重新定义“美食”，她将身体健康管理这件事浸润在了生活细节之中。在她的心中，美好生活就是好好吃饭、好好生活，而让美好生活开出花，则需要用健康来细心灌溉。
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