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燕都融媒体记者 任利/文
今天，石家庄永昌将回到阔别了一个多月的主场河北奥体中心，在中甲第14轮中迎战排名中游的四川FC。永昌的比赛和训练场景，球迷朋友已是如数家珍，但具体是如何备战的呢，为了一场比赛教练组又要做哪些工作呢？对于这些内幕，且听亚森的翻译杜允为你一一道来。
平日训练准备细致
作为不可或缺的角色，杜允绝大多数时间都和主教练亚森待在一起，几乎成为他的“影子”，所以对于亚森的各种习惯，自然也是了如指掌。
杜允说，在平日的训练中，亚森典型的一天是这样度过的。每天很早就要起来，早餐之后会把教练组叫到一起，讨论一天的训练内容，包括训练的目标、方式，以及球员的状态等等，然后会回到房间进行准备。“在这个过程中，如果有中方教练在场，作为翻译，我会帮助双方进行交流;如果没在场，亚森可能会问我一些问题，我也会把我的看法告诉他。另外，他一天的行程我也会安排好，比如需不需要去俱乐部开会，或者去和媒体朋友见面，等等。如果有需要的话，我会和他一起去。”
等各项事宜安排就绪之后，亚森便开始把重心放到训练上，“上午他会自己对过去的比赛以及下一个对手进行详细地分析，需要的视频我会帮他剪辑出来。午餐之后，还会进行简短的讨论，下午训练过程中，我一直跟在他身边，相当于他的影子。训练结束后会有一个总结，有时候遇到特别的情况，如果有需要的话，晚上还会进行讨论，一般要持续到21时或22时，这一天的工作才算基本上结束。”
不过，在其他人回家休息的时候，亚森经常要加加班，反复研究下一个对手的情况，“那个时候只有我陪着他，除了偶尔提前回家外，基本上都陪着他到最后。”
比赛结束仍不轻松
与平日的训练和备战相比，比赛日又有所不同，唯一的共同点，也许只是同样要从早忙到晚，把工作做细致。
杜允说：“比赛日上午一般会进行简短的轻量训练，对球员的肌肉进行激活，有时还要参加联席会议。比赛前，要准备好定位球和战术方面的一些图表，并打印整理出来。还要到更衣室把需要的投影仪等视频设备检查好，给队员播放一些平时剪辑的训练和比赛集锦，起到一个激励的作用。赛后还有新闻发布会，大家都以为比赛结束可以暂时松口气了，但实际上回来后还要准备第二天预备队的比赛，包括阵容打法等，可以说从早上到第二天凌晨一两点都是处于工作状态。”
除了比赛前后的工作，中场休息的调整也非常重要，一名优秀的教练，往往能通过短短的15分钟化腐朽为神奇。“作为主教练来讲，在中场时会对队员上半场的表现进行总结，如果表现不好，失常的话，会对队员进行激励，不同的教练有不同的方式，有时候会起到很好的效果。如果需要的话，还会进行换人调整，但有时候收效不太明显，即使已经把存在的问题指了出来，也得不到有效的解决。”
永昌本赛季在主场的比赛，也经常出现这种局面，上下半场判若两队，特别是大逆转上海申鑫一役更是体现得淋漓尽致，“我接触的两名外教古特比和亚森，阅读比赛的能力和对比赛的投入都非常好，非常敬业，他们肯定会为了球队争取更好的成绩去努力。”
名次满意过程欠佳
如果不出太大的意外，今天永昌应该能在四川队身上全取3分，从而以主场全胜的战绩结束上半段征程，并继续保持在冲超的行列之中。
回顾球队近半程的表现，永昌俱乐部的态度是“名次满意，过程欠佳”。的确，在中国足球职业联赛25年的历史上，还从来没有一支球队像本赛季的永昌这样表现极端——前10轮竟然主场全胜客场全负，而且输球场次超过1/3，还能紧咬领头羊排在前三。“如果放在以往的赛季，我们早就被甩开了。但今年的运气还不错，一方面是球队自身主场得分率极高，另一方面主要竞争对手的表现也有些意外，也说明各队的实力很接近，竞争很激烈。”永昌俱乐部新闻官赵博清说，“下半程如果还是这样的节奏，肯定是不行的，特别是二次转会后，各队实力都会有不同程度的上升。最近一段时间球队一直在打磨技战术，希望找到有效的解决办法。”
今天的对手四川FC，前一段时间深陷欠薪危机，甚至一度传出可能解散的消息，在这种情况下能够坚持下来并且拥有不错的排名，说明还是具备一定的实力。昨天的赛前发布会上，亚森带上了张帅出席，对于今天的比赛，亚森表示：“球员这周的训练表现我很满意，大家的态度很积极，不过有一些伤病问题，比如队长矫喆不能出场。比赛中我可能会对阵容进行调整，给一些平时机会不多的新鲜血液机会。我们每场都会进球，但是也会失球，希望通过调整可以解决这个问题。”
张帅则直言：“我们做了很多针对性训练，相信会延续主场全胜的纪录。”
本轮过后，永昌下轮将客场迎战新疆雪豹，结束上半赛季的征程。下半赛季，永昌的赛程可谓“先苦后甜”，从下轮开始又将迎来三连客，不过与上次相比，这次的对手实力相对较弱。顶过这一波后，8月份开始迎来甜蜜期，最后11轮有7个主场，特别是最后5轮的冲刺阶段有4个主场，其中包括连续3个主场，正是抢分的绝佳时机。如果运气够好，也许不用等到最后一轮，冲超的悬念便会揭晓。
