新华网银川４月２１日电（记者艾福梅）４月２０日８时０２分，四川省芦山县发生７．０级地震，地震灾情牵动着全国人民的心。不少爱心人士在犹豫，要不要赶赴地震灾区援救。而一些媒体和理性网民则呼吁，帮助灾区的方式很多，不一定要亲赴灾区。
四川电视台记者的一段话让记者记忆深刻：“前两天，四川省曾经进行过一次地震演练，其中一个重要原则就是，每个赶赴地震灾区的人都需带上三天的口粮。请放心，我们都是带着矿泉水等到灾区，决不会和灾区群众抢食。”
作为一名四川人，记者也想第一时间奔赴地震灾区，为家乡的父老乡亲尽一点力。然而，作为一名曾经参加过四川汶川大地震报道的人，记者更明白抗震救灾是专业工作，灾区负担必然很重。盲目赶赴灾区，不一定能帮上忙，反而可能成为负担。浏览地震相关信息时，不少网民也在反思，他们呼吁，“不要盲目赶赴灾区，造成交通拥堵，而应该给救灾救援、生命救援留下通畅的通道”“如果不是紧急事情，不要往灾区打电话，将通畅的通信留给救灾应急。”
所以，如果你的朋友、亲人在地震灾区，你可以通过短信或者网络了解他们的安危情况，不要长久地打电话，占据灾区的通信渠道；如果你想献出一份爱心，各地红十字会、慈善机构已开通捐款账户，你可以在家门口捐一次款物；如果你想在网上参与地震灾情传播讨论，可以转发一条条正能量消息，坚决不传谣；乃至为灾区默默祈祷、心中送上一份祝福，这都是在支援灾区。
