地震时如何避险自救

　　-要加强防震减灾志愿者队伍的建设

　　地震灾害具有突发性强、破坏性大、灾情复杂、救援难度大的特点。根据“5·12”汶川特大地震紧急救援的经验和教训，为提高地震应急救援能力，除组建反应迅速、机动性高、突击力强的地震灾害救援队伍外，还应组织建设好防震减灾志愿者队伍，作为专业救灾力量的补充。一旦发生地震灾情时，能及时、有效地采取措施，实施紧急救援，减轻人员伤亡。

　　组建防震减灾志愿者队伍的主要目的是，通过志愿者有组织的行动，提高民众对国家防震减灾工作的发展战略、方针政策、法律法规及地震科学知识、防震避震常识和震后自救互救知识的了解和掌握；壮大社会救援力量，提高全社会防御地震灾害的能力，特别是提高广大民众的自救互救能力和协助政府抢险救灾、鉴别地震谣言的能力，保障人民群众生命财产安全，维护社会稳定，达到最大限度地减轻地震灾害的目的。

　　防震减灾志愿者队伍是开展防震减灾活动的志愿者组成的群众性团体。在平时发挥防震减灾知识宣传员作用，并协助北京市地震局收集所在地发生的地震宏观情况，如发现地下水、动植物等出现异常现象，及时上报所在地的地震局；发生地震谣言时要及时上报，并在北京市地震局的指导下做好辟谣工作；在震时，当好灾情速报员和应急救援抢险员。

　　-进行防震演习

　　防震演习是一种大众化的、大覆盖面的、高效能的防震对策知识宣传和模拟防震救灾的实践活动。通过防震演习，一方面使广大人民群众了解并掌握防灾、避震、脱险及相互救治的知识和本领，了解并掌握有效减少次生灾害的常识和措施，提高全社会的防灾意识，增强对灾害的承受能力和抗御能力。另一方面，通过防震演习，提高各级政府部门的防灾减灾的组织指挥能力和专业队伍的救灾能力。一旦地震发生，各岗位人员都能熟练地采取相应的紧急对策措施，实施自救互救和修复交通、通讯、供水、供电工程，确保救灾对策实施，达到最大限度地减轻地震灾害。