地震时如何避险自救

　　-防震演练

　　-地震时若来不及到开阔场地，可就近在桌椅下躲避

　　-家庭如何制定防震措施

　　家庭防震的重点，主要是保证震时和震后有条不紊地进行家庭的防震救灾。根据家庭不同情况，可采取以下措施：

　　(1)学习地震知识，掌握科学的自防自救方法。

　　(2)分配每人震时的应急任务，以防手忙脚乱，耽误宝贵时间。

　　(3)确定疏散路线和避震地点，要做到畅通无阻。

　　(4)加固室内家具杂物，特别是睡觉的地方，更要采取必要的防御措施。

　　(5)落实防火措施，防止炉子、煤气炉等震时翻倒；家中易燃物品要妥善保管；浴室、水桶要储水，准备防火用沙；学习必要的防火、灭火知识。

　　(6)学会并掌握基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等。

　　(7)适时进行家庭应急演习，以发现弥补避震措施中的不足之处。正确识别地震谣传。

　　-家中应常备哪些震后急需用品

　　1.水

　　为了应急，应储备家庭使用的三天水量，可以参考每人每天4升的标准储存(2升用来饮用，2升供准备食物和清洁卫生)。

　　请注意以下几点：

　　(1)若有儿童、老人、病人则需加量。

　　(2)水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。

　　(3)每六个月更换一次储备用水。

　　(4)条件允许的家庭，可购买一套合格的便携式水净化过滤器。